柔軟剤、香水を使用した衣類の着用は　お控え下さい  

現在販売されている柔軟剤の多くが香りを持続させる為にマイクロカプセルが使用されており、

その化学物質が体内に入る事で不調を訴える方も少なくなく、不調を感じていない場合でも体への悪影響となります。ヨガは深い呼吸を大切にしています。みんなが心地よい呼吸ができるよう柔軟剤を使用した衣類の着用はお控え下さい。香水の使用もお控え下さい。

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大切なお体の体調管理はご自身で　お願いします

ヨガクラス中の、体調不良、ケガなどはご自身の責任となります。

「無理をしない」「疲れたら休む」の気持ちを大切にご参加ください。

持病のある方は、医師に運動の許可を確認した上でご参加ください。​​​